Personal Trainer aus Buchholz

Personal Trainer aus Buchholz

Ich mach‘ Sie fit!

Jari Fastner – Ihr Personal Fitness Trainer

Herzlich willkommen, mein Name ist Jari Fastner!

Ich bin seit über 10 Jahren hauptberuflicher Personal Trainer und Spezialist für Gewichtsreduktion und helfe Ihnen beim Abnehmen.
Ich möchte, dass Sie Gewicht verlieren und neues Leben gewinnen!

Stellen Sie sich das mal vor:

  • Sie werden schlanker

  • Sie werden gesund und fit

  • Sie werden schmerzfrei

  • Sie werden kontinuierlich Sport in ihren Alltag integrieren

Wollen Sie das? Ich will das für Sie auch!

Extreme Sports Bike
Extreme Sports Mountain Climbing

Verliere Gewicht – Gewinne Leben!

Gesundes und effizientes Abnehmen, Körperstärkung und -straffung, Gesundheitstraining

Meine Referenzen

Wenn auch Sie so ein Vorher/Nachher-Foto von sich selbst in Ihren eigenen Händen halten möchten, fangen Sie an mit mir zu trainieren.

Ich werde Ihnen dabei helfen Ihr Traumgewicht durch mein Personaltraining zu erreichen.Hier sehen Sie ein paar meiner Klienten, die sich dazu entschieden haben, mit mir zu trainieren und ihren Traum vom einem durchtrainierten und schlanken Körper erfolgreich umgesetzt haben.

Ich wurde schon öfter gefragt, ob diese Bilder echt sind: „JA“, diese Bilder sind zu 100% echt. Jeder dieser Personen hat mit mir persönlich trainiert und sein Leben ein großes Stück lebenswerter gemacht.

Ich garantiere die Echtheit der Bilder!

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Gewichtsreduktion

Abnehmen

Nach dem Motto „immer versucht, aber nie geschafft“ sind Sie auf der Suche nach jemandem, etwas oder einer Methode, endlich, wirklich mal dauerhaft Gewicht zu verlieren und nicht nur noch von Versuch zu Versuch entmutigter zu werden.

Gesundheitstraining

Herz-Kreislauf

Perfekt bei Problemen mit dem Herzkreislaufsystem oder Veranlagungen für Stoffwechselkrankheiten wie z.B. Bluthochdruck, Diabetes, Asthma u.s.w.

Bodyforming

Körperstraffung

Wenn Sie straffere Haut und einen athletischen Körper anstreben, bin ich gerne mit der richtigen Trainingsmethode und Übungsauswahl für Sie da.

Ernährungsberatung

Gesund ernähren

Abnehmen ist zu 70% Ernährung und nur zu 30% Sport. Auf lange Sicht funktioniert beides nur zusammen.
Das bedeutet, wenn wir zusammen ein Programm starten, werden Sie einen Ernährungsplan von mir bekommen, um Stück für Stück die Kilos von der Hüfte zu holen.

Was ist eigentlich Personal Fitness Training?

Personal Training ist die „Perfektion“ der individuellen Trainingsgestaltung. Jede Bewegung, jeder Atemzug und jeder Wimpernschlag wird auf das genaueste überwacht und kontrolliert. Es gibt kein Trainingsprofil, das motivierender und persönlicher sein könnte.

Fühlen Sie sich wohl!

Ihre Möglichkeiten für Personal Fitness

Wenn Sie Fragen zu den Preisen haben oder mich einfach kennen lernen möchten, können Sie sich gerne mit mir in Verbindung setzen und wir sprechen ausgiebig über Ihr Anliegen. Vor dem ersten Personal Training machen wir einen Gesundheitscheck und ich kann mir ein erstes Bild von Ihnen machen. Daraufhin bekommen Sie ein auf Ihre Ziele angepasstes Trainingskonzept. Dieses setzen wir beide dann zusammen im Personal Training um.

Personal Trainer
Lassen Sie uns loslegen!